নিজস্ব প্রতিবেদন: দাঁত আমাদের খুব গুরুত্ব,পূর্ণ একটি অঙ্গ। সাধারণত আমাদের শ,ক্ত কোন খাবার খাওয়ার সময় খাবারগুলোকে কেটে ছোট করতে সাহায্য করে। তবে আমরা অনেকেই খুব কম বয়সেই দাঁতের বিভিন্ন সমস্যার সম্মুখীন হয়ে থাকি। আর আমরা এই সমস্যা গুলোর সম্মুখীন হয়ে থাকি সঠিকভাবে দাঁতের যত্ন না নেওয়ার কারণে। বিশেষ করে যারা বিভিন্ন তামাক পদার্থকে সেবন করে থাকি তাদের যাতে বিভিন্ন সমস্যা দেখা দেয়। যেমন পাথর,কালো দাগ, দাঁতের ক্ষয় ইত্যাদি সমস্যার সম্মুখীন হয়ে থাকি।
এছাড়াও বিভিন্ন কারণে দাঁতের সমস্যা হতে পারে। দাঁত মানুষের বাহ্যিক সৌন্দর্য বৃদ্ধি করে । মানুষের বাহ্যিক সৌন্দর্য অনেকটা দাঁতের সৌন্দর্যের উপর নির্ভর করে। আমাদের প্রত্যেকের দাঁতের সৌন্দর্য বৃদ্ধি করা উচিত। আরে এই দাঁতের সৌন্দর্য বৃদ্ধি করার জন্য নিয়মিত দাঁতের যত্ন নেওয়া উচিত। যারা বিড়ি সিগারেট, পান, মদ,গুল এর মত বিভিন্ন মাদক সেবন করে থাকে তাদের দাতে বিভিন্ন ময়লা জমে ব্যাকটেরিয়া জন্ম হয়।
এবং তা দাঁতসহ মুখের ক্যান্সারের মত বিভিন্ন ভয়ঙ্কর রোগে আক্রান্ত হয়ে থাকে। এবং মুখের দুর্গন্ধ সৃষ্টি হয়। যাদের দাঁত পরিষ্কার এবং দুর্গন্ধ যুক্ত থাকে তাদেরকে কেউ পছন্দ করেনা। তাই আমাদের সমস্যাগুলো থেকে মুক্তি পেতে নিয়মিত দাতের যত্ন নেওয়া উচিত। আমরা বর্তমানে ইউটিউব কিংবা বিভিন্ন যোগাযোগ মাধ্যমে বিভিন্ন সমস্যার সমাধান হিসেবে বিভিন্ন ভিডিও সচরাচর পেয়ে থাকি।
ঠিক তেমনি আজকের এই ভিডিওটিতে দেখানো হয়েছে কিভাবে খুব সহজে ঘরে বসে অল্প সময়ে এবং অল্প খরচে দাঁতের বিভিন্ন রোগ থেকে রক্ষা করার জন্য এবং দাঁত পরিষ্কার করার জন্য একটি ফর্মুলা তৈরি করা যায়। উপকরণ: রসুন, লবণ, লেবু, টুথপেস্ট প্রক্রিয়া প্রণালী: প্রথমে তিন থেকে চার পিস রসুন নিতে হবে। এবং তা ভালো করে পিসে নিতে হবে। এবং এর মধ্যে 2 থেকে 3 চিমটি লবণ মিক্স করতে হবে।
দাঁতের ভেতরের বিভিন্ন জীবাণু এবং ব্যাকটেরিয়া দূর করতে লবণ ব্যবহার করা হয়। এজন্যই অনেকে লবণের পানি দিয়ে কুলকুচি করে। তারপরে এর সাথে পরিমাণ মত কিছু লেবুর রস অ্যাড করতে হবে। সবশেষে একসাথে পরিমাণমতো কিছু টুথপেস্ট মিক্স করতে হবে। সাদা রঙের টুথপেস্ট ব্যবহার করতে পারেন। এখানে পেস্ট ব্যবহার করা হচ্ছে যেন বারবার ব্রাশ করতে না হয়। তারপর একটি চামচ দিয়ে ভালো করে নেড়ে চেড়ে মিশ্রণটি মিশিয়ে নিতে হবে।
তারপর আপনারা বাড়িতে নিয়মিত যেভাবে টুথপেস্ট দিয়ে ব্রাশ করেন ঠিক তেমনিভাবে পরিমাণ মতো মিশ্রণটি ব্রাশের এর মধ্যে নিয়ে ভালো করে দুই থেকে তিন মিনিট ব্রাশ করেন নিন। ফর্মুলাটি ব্যবহার করে ভাল ফলাফল পেতে আপনারা যারা বিভিন্ন রকম মাদক সেবন করে থাকে তারা অবশ্যই এগুলো থেকে বিরত থাকতে হবে। ভালো ফলাফল পেতে সপ্তাহে অন্তত তিনবার এই মিশ্রণটি দিয়ে ব্রাশ দাঁত করুন।
বিস্তারিত ভিডিওতে দেখুনঃ