Health Care

কপার, ক্রোমিয়াম, ক্যাডমিয়ামের মতন ক্ষতিকর ধাতু মিশে ওই রাসয়নিক তৈরি হয়। যা শরীরে প্রবেশ করে একেবারে সর্বনাশ করে দিচ্ছে যকৃৎ, কিডনির। মূলত তিন ধরনের ক্ষতিকর রং লিচুতে মেশান হয়। সেগুলি হল রেড অক্সাইড, রোডামাইন বি আর কঙ্গো রেড। আর এই ক্যামিক্যালের যাদুতেই লিচু হয়ে যাচ্ছে টকটকে লাল। আর টকটকে লাল ...

চুলে হাল’কা পাক ধ’রেছে? কিন্তু বয়সটা তো এখনও চুল পা’কার মতো হয়নি! তা হলে উপায়? এখন তো নানা ধ’রনের হে’য়ার কালার পাওয়া যায়। প্র’য়োজনে ব্যবহার ক’রতেই পারেন। যারা হেয়ার কালার ব্যবহার করত চান না, তাদের কি পাকা চুল নিয়েই এ’গিয়ে যেতে হবে বাকি জী’বনটা! একেবারেই নয়। বা’ড়িতেই তৈরি করে নিন ...

জাস্ট একটু মেথি,তাহলেই চুল থাকবে স্বাস্থ্যোজ্জ্বল সুন্দর।আর কোনো প্রোডাক্ট আলাদা করে মাখার দরকারই পড়বে না।চুল খুব ড্যামেজ হয়ে গেছে?তার একটাই সমাধান।সেটা হল মেথি।চুলের স্বাস্থ্য ভালো রাখতে মেথির নাম তো শোনা হয়েছে।কিন্তু একে ব্যবহার করব কিভাবে?এটাই ভাবছেন তো?জেনে নিন আজকের লেখা থেকে। সারাবছর চুল ভালো রাখবে মেথির তেল সারাবছর যদি মেথির ...

ত্বকের উজ্জ্বলতা বাড়াতে মুলতানি মাটির ফেসপ্যাক যেভাবে ব্যবহার করবেন – স্কিনকে ফর্সা করতে ফেয়ারনেস ক্রিম তো অনেক ব্যবহার করলেন। কিন্তু তাতে কি সত্যি স্কিন ফর্সা হয়েছে? হ্যাঁ হয়েছে, সেটা অবশ্য সাময়িক। খুব ভালো হত না যদি স্কিনটা সবসময় চকচক করত! তাহলে তো কোন ক্রিম লাগাবার দরকারই পড়ত না। সেটাও সম্ভব ...

এই মুহূর্তে ক্যাটরিনা কাইফ (Katrina Kaif) বহুলচর্চিত নায়িকা। কিছুদিন আগেই ভিকি কৌশল (Vicky Kaushal)-এর সাথে তাঁর বিয়ে হয়েছে। কিন্তু বিয়ের পরেও তাঁর চেহারায় এতটুকু ক্লান্তির ছাপ নেই। এর মূল কারণ হল তাঁর স্কিনকেয়ার রুটিন এবং সঠিক ঘুম। ক্যাটরিনা নিজের ত্বকের প্রতি বিশেষ ভাবে যত্নশীল। তিনি খেয়াল রাখেন, কোনোভাবেই যেন তাঁর ...

আমরা প্রত্যে-কেই শরী-রচর্চা নিয়ে একটু বেশি চি-ন্তিত থাকি । শরীরের কোন অং-শে পড়ে যা-চ্ছে কালো দাগ বা কোথায় পড়ছে বলি-রেখা, কিভাবে সেগুলো দূর করা সম্ভব ? এরকম নানান বিষয় চিন্তা আমাদের সবার মধ্যেই কমবেশি থেকে থাকে। তার মধ্যেই শরীর একটি আক-র্ষণীয় অংশ হলো ঠোঁট । এই ঠোঁট কারোর কারোর জন্মগত ...

নেচার পত্রিকায় প্রকাশিত রিপোর্টে বিজ্ঞানীরা জানালেন অতিরিক্ত চিনি খাওয়ার ফলে নানা রোগে প্রতিবছর প্রায় সাড়ে তিন কোটি মানুষ মারা যান। সংক্রামক রোগে যত মানুষ আক্রান্ত হন, তার চেয়ে ঢের বেশি মানুষ অসুস্থ হন চিনির বিষক্রিয়ায়। চিনি খেলে ওজন বাড়ে। ডায়াবেটিস থাকলে বাড়ে তার প্রকোপ। এছাড়াও মাত্রার চেয়ে বেশি খেলে হার্ট ...

দৈনন্দিন জীবনে মাথা ব্যথার বড় একটি কারণ হচ্ছে ওজন বৃদ্ধি। যা নিয়ে দুশ্চিন্তার শেষ নেই। সাধারণত জীবনাভ্যাস ও খাদ্যাভ্যাসের কারণেই বৃদ্ধি পায় ওজন। এই ওজন কমাতে অনেককেই অনেক কিছুই করতে দেখা যায়। অনেকেই পরামর্শ দেন শরীরচর্চা ও খাদ্যাভাস বদলের। তবে এই ফল খুব দ্রুত ওজন কমাতে সাহায্য করে। যার নাম ...

কথায় বলে ‘দাঁত থাকতে দাঁতের মর্যাদা’ না দিলে বিপদ। আদতেই সত্যি কথা। বিষয়টা হলো- দাঁতের যত্নে কোনো হেলাফেলাই করা ঠিক না। দৈনন্দিন জীবনে কিছু অভ্যাসের কারণে দাঁত ও মাড়ি মারাত্মকভাবে ক্ষতিগ্রস্ত হয়। যাতে দেখা দেয় দাঁতের বিভিন্ন ধরনের সমস্যা যেমন ক্ষয়, ক্যাভিটি, দাঁতের গোড়া দুর্বল হয়ে যাওয়া, অকালে দাঁত পড়ে ...

প্রতিদিন তো সব কিছুই করছেন। তেল, ঝাল, মশলা সব খাচ্ছেন। হাত ধু’চ্ছেন, মুখ ধুচ্ছেন। কিন্তু, প্র’তিদিন কিডনি প’রিষ্কার করছেন কি? আপনি হয়তো জানেন না। দূ’ষিত প’দার্থ জমে জমে বারোটা বাজছে কিডনি’র। চি’ন্তার কিছু নেই। এখন হাতের কাছেই আছে সমা’ধান।কি’ভাবে পরি’ষ্কার করবেন নি’জের কি’ডনি? নিচে কয়েকটি ঘরোয়া’ টোটকা দেওয়া হলো-দিনের পর ...